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Toxische Kommunikation im Berufsalltag bewältigen

In diesem Workbook lernst du:

  • Grundlagen und Erkennung: Du erfährst, was toxische Kommunikation am Arbeitsplatz ist, wie sie sich zeigt und ihre verschiedenen Formen.
  • Auswirkungen: Du verstehst die negativen Effekte toxischer Kommunikation auf das Arbeitsklima und die persönliche Gesundheit.
  • Bewältigungsstrategien: Du bekommst Techniken an die Hand, um mit toxischer Kommunikation umzugehen, dich zu schützen und ein gesundes Kommunikationsumfeld zu fördern.
  • Konfliktlösung: Du lernst, Konflikte konstruktiv zu lösen und deine Kommunikationsfähigkeiten durch Training und spezielle Übungen zu verbessern